雨中漫步

今天已经是小蛋总出生2个月零9天了，对比1月时每天的生活也发生了很大变化。

我们在6月9日离开了月子中心，为了确保能顺利适应在家的生活，我们用上了月子中心阿姨返家服务，返家阿姨会随我们回家一直待到7月1日。返家服务的价格不便宜，但胜在风险小，看宝妈群里在月嫂平台找的阿姨虽然性价比稍微高一些，但各种奇葩闹心，果断放弃了这条路。最后结果也是好的，返家阿姨挺靠谱，在这20来天里帮我们建立起了在家带娃的流程，在阿姨离开时，小蛋总已经形成了早7晚8每天7顿奶的规律作息。晚8点喝完奶后几乎不用特意哄睡就能睡着，夜奶时也都是喝完就自己睡了，为我和air二人带娃打下良好的基础。

返家阿姨快离开时，我和air考虑还是请住家育婴师，当时还没有亲自带睡过，觉得夜奶会很影响休息，但在面试2个和试工1个后，对育婴师的水平实在是不抱有太大期望了，于是我想尝试下独自带娃。这个尝试持续了9天，每天作息大概是早7点开始“吃-玩-睡”的3小时周期，白天哄睡不容易，但幸好我买了背巾，自己带娃也不内耗了，到点把娃往身上一揣，娃的眼睛立马就闭起来了。晚上air负责睡前奶和第一顿夜奶，喝完后我和air换班。整个过程其实不算消耗精力，比我预想的轻松多了，且对于娃的各项护理也基本都全面掌握，包括且不限于单手抱娃洗屁屁、剪指甲和洗澡。但一方面我的腰和手都因为抱娃而疼痛，持续自己带娃估计撑不住，另一方面确实全天围着娃转，几乎只有喂奶后半小时娃自己玩时，才有些属于自己的时间，如果长期如此估计真的会抑郁。所以还是决定继续找育婴师，不过这次打算找白班了，经历9天带睡后，发现娃晚上确实不算让人操心的，也考虑后面有希望戒夜奶，带睡性价比就挺低了。再者白班对比住家，对于个人空间的入侵还是更小一些，育婴师自己也更有上班和休息的边界感。

在确认找白班育婴师后，我们开始了新一轮面试，试工的2个育婴师都比之前的更靠谱一些，最终我们选择了价格相对较低，年纪稍微大一些，但带娃技能也还不错的一个阿姨。但阿姨的上一单还没下户，所以在空档期air的妈妈过来帮忙，打算等小蛋总百日时再离开。air的妈妈在这周三过来了，极大缓解了我和air的带娃压力，等阿姨明天到岗后，应该会有更多时间做自己的事了。

接着再记录下小蛋总这一个月的变化，身体方面他的身高已经涨到了64cm，体重接近13斤，已经是刚出生时的他的一倍了，儿保医生评价长得非常好。抬头也从刚回家时5秒都撑不到，提升到轻松稳定撑5分钟了，竖抱他时，头也不再撘肩膀上，而是抬着头睁着眼睛到处看，可可爱爱~奶量已经提升到每顿150左右，这两天尝试着调整作息，从7顿奶减少到6顿（可惜减的是白天的，夜奶仍然要2顿），似乎更适合他现在的状态。和大人的互动感也强很多，最近一周见到人会笑，也会啊啊呃呃地和人说话，不过最开心的时候还是每天早上听床铃看小熊的时候，经常听到他“阿古阿古”。不过最近这段时间嗓子一直有些哑，也没有其他症状，医生说可能就是一点轻微小感冒，希望能早些好。

明天育婴师就来了，希望他能适应新的阿姨，也希望我能腾出更多自己的时间，复健下身体。